Protocoles Bien-être

Des séquences guidées de fréquences, organisées par objectif. Chaque protocole enchaîne plusieurs molécules, chacune jouée quelques minutes. Disponibles directement sur l'appareil (Mode Bien-être).

01Focus

Concentration & mémoire · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Acétylcholine	Endogène	Mémoire et attention	108.9612 Hz	6 min
2	Huperzine A	Huperzia	Soutient l'acétylcholine	180.5860 Hz	6 min
3	Bacoside A3	Bacopa	Apprentissage	143.2719 Hz	6 min
4	L-Tyrosine	Aliments	Vigilance (dopamine)	135.0296 Hz	6 min
5	Caféine	Café / thé	Éveil	144.7177 Hz	6 min
6	Ginkgolide B	Ginkgo	Circulation cérébrale	158.1394 Hz	6 min

02Anti-stress

Calme & détente · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	L-Théanine	Thé vert	Calme sans somnolence	129.8204 Hz	6 min
2	Withaférine A	Ashwagandha	Adaptogène anti-stress	175.3544 Hz	6 min
3	Apigénine	Camomille	Action GABA apaisante	100.6965 Hz	6 min
4	GABA	Endogène	Frein neuronal	153.6978 Hz	6 min
5	Linalol	HE lavande	Apaisement olfactif	114.9529 Hz	6 min
6	Sérotonine	Endogène	Sérénité	131.3220 Hz	6 min

03Sommeil

Endormissement & sommeil profond · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Mélatonine	Endogène	Cycle du sommeil	173.1023 Hz	6 min
2	Glycine	Endogène	Facilite l'endormissement	111.8855 Hz	6 min
3	Acide valérénique	Valériane	Sommeil profond	174.6315 Hz	6 min
4	Apigénine	Camomille	Détente nerveuse	100.6965 Hz	6 min
5	Honokiol	Magnolia	Relaxation profonde	198.4791 Hz	6 min
6	Linalol	HE lavande	Sédatif léger	114.9529 Hz	6 min

04Énergie

Vitalité & tonus · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Coenzyme Q10	Endogène	Production d'ATP	160.8483 Hz	6 min
2	Salidroside	Rhodiola	Adaptogène énergisant	111.8974 Hz	6 min
3	Ginsénoside Rg1	Ginseng	Vitalité	149.2357 Hz	6 min
4	L-Carnitine	Endogène	Combustion des graisses	120.1315 Hz	6 min
5	Cordycépine	Cordyceps	Endurance	187.2335 Hz	6 min
6	PQQ	Endogène	Biogenèse mitochondriale	123.0424 Hz	6 min

05Récupération

Réparation & anti-inflammatoire · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Glutathion	Endogène	Antioxydant majeur	114.5143 Hz	6 min
2	Curcumine	Curcuma	Anti-inflammatoire	137.2653 Hz	6 min
3	Asiaticoside	Gotu kola	Réparation des tissus	178.6930 Hz	6 min
4	Resvératrol	Raisin	Longévité cellulaire	170.0930 Hz	6 min
5	Astragaloside IV	Astragale	Récupération	146.2473 Hz	6 min
6	Taurine	Endogène	Récupération musculaire	186.5329 Hz	6 min

06Clarté mentale

Neuroprotection · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Bilobalide	Ginkgo	Neuroprotection	121.5855 Hz	6 min
2	Acide carnosique	Romarin	Protection des neurones	123.8697 Hz	6 min
3	Schisandrine B	Schisandra	Résilience cérébrale	149.2226 Hz	6 min
4	EGCG	Thé vert	Antioxydant neuronal	170.7973 Hz	6 min
5	Érinacine A	Crinière de lion	Soutien du NGF	155.2143 Hz	6 min
6	Sulforaphane	Crucifères	Défense antioxydante	132.1232 Hz	6 min

07Humeur

Équilibre émotionnel · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Tryptophane	Griffonia / aliments	Précurseur de la sérotonine	152.1961 Hz	6 min
2	Sérotonine	Endogène	Équilibre émotionnel	131.3220 Hz	6 min
3	Dopamine	Endogène	Motivation & plaisir	114.1555 Hz	6 min
4	Safranal	HE safran	Humeur positive	111.9496 Hz	6 min
5	Salidroside	Rhodiola	Résilience au stress	111.8974 Hz	6 min
6	Curcumine	Curcuma	Soutien neuro-inflammatoire	137.2653 Hz	6 min

08Vitalité

Tonus & défenses naturelles · 6 étapes · 36 min

#	Molécule	Source	Rôle	Fréquence	Durée
1	Ginsénoside Rg1	Ginseng	Tonus général	149.2357 Hz	6 min
2	Astragaloside IV	Astragale	Soutien des défenses	146.2473 Hz	6 min
3	Échinacoside	Échinacée	Défenses naturelles	146.5752 Hz	6 min
4	Acide ganodérique A	Reishi	Adaptogène immunitaire	192.5209 Hz	6 min
5	EGCG	Thé vert	Antioxydant	170.7973 Hz	6 min
6	Quercétine	Plantes	Soutien anti-inflammatoire	112.6188 Hz	6 min

Auralis est un appareil de bien-être et de relaxation. Ce n'est pas un dispositif médical : il ne diagnostique, ne traite ni ne guérit aucune maladie. Les fréquences n'ont pas d'effet thérapeutique démontré.